Our News

讓時尚與空間對話

首頁> 行業資訊
美萊居 | 過年胖三斤,該清清腸胃了!
標簽:行業資訊 發布時間:2019/2/13 8:27:42

美萊居 | 過年胖三斤,該清清腸胃了!

過年胖三斤,吃些養胃的補補!

放了那么多天假期,

最辛苦的大概就是脾胃了,

雞鴨魚肉,餃子餛飩,

湯粥飯酒,糖果點心……

微信圖片_20190213081543.gif

是時候該給脾胃放個假了

不吃主食,只喝點湯水,

不至于餓肚子即可。

讓脾胃休息休息,

身體專心運化之前的積累。


微信圖片_20190213081557.gif


脾胃休息好了,

即使重新開始上班,

人也會更加精神。



養胃食譜小Tips



Top one.小米湯



微信圖片_20190213081606.jpg


? 適宜人群:體質皆宜;

? 小米性能:性味甘咸,微寒,能和中健脾除熱,益腎氣,補虛損;

? 使用方法:抓兩把小米熬成清粥,能平補脾胃,也不會覺得饑餓;

? 禁忌人群:平日里胃酸過多的人不適宜;

? 最佳使用:有便秘的人,可以加一些南瓜同煮;


Top two. 熟普洱茶



微信圖片_20190213081616.jpg


? 適宜人群:體質皆宜;

? 普洱性能:熟普洱茶清熱利水,消食醒神,解酒毒。

? 使用功效:春節里喝酒過多的人可以喝一天清茶,清清腸胃,醒醒神,讓身體和頭腦都更輕松。



Top three. 白蘿卜生姜雪梨汁



微信圖片_20190213081623.jpg


? 適宜人群:體質皆宜;

? 燉湯屬性:陰虛、濕熱、痰濕、平和

? 使用方法:這幾樣打汁飲用;

? 使用功效:可以生津,止渴,解膩,消食。

? 注意事項:要放到室溫的程度飲用,喝的時候不要太涼。



Top four. 山楂大棗蘋果



微信圖片_20190213081628.jpg


? 燉湯屬性:陽虛、氣虛、氣郁、血瘀、平和

? 使用方法:山楂兩片,大棗五顆,蘋果一個煮湯。

? 注意事項:胃酸過多的人,不要放山楂。

? 使用功效:讓胃暖洋洋的,糖分也足夠。

? 適用人群:體質偏涼的人,很適合。



Top five. 蜂蜜柚子水



微信圖片_20190213081633.jpg


? 湯汁屬性:痰濕、陰虛、平和

? 使用方法:把柚子打成汁,加蜂蜜,加溫水飲用。

? 使用功效:消食解酒,更重要的是,味道非常好喝,西柚更佳。



Top six. 大麥茶



微信圖片_20190213081638.jpg


? 適用人群:體質皆宜

? 使用功效:大麥味甘、性平,能消積進食、平胃止渴、益氣調中、寬胸。

? 適用人群:吃多了肥甘厚膩的人;

? 使用時間:抽一天出來只喝大麥茶,給脾胃放個假;


PS:調理脾胃多吃十種食物


ONE. 香菇 



微信圖片_20190213081643.jpg

? 香菇屬性:味甘、性平;

? 使用功效::益胃氣,托痘疹;

? 禁忌人群:屬于發物,麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食;



TWO. 紅薯 



微信圖片_20190213081649.jpg


? 紅薯屬性:味甘、性平,歸脾胃經;

? 紅薯屬性:補脾胃、益氣力、寬腸胃;

? 適宜人群:脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉;

? 注意事項:多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。   



THREE. 栗子



微信圖片_20190213081655.jpg


? 栗子屬性:味甘、性溫,歸脾、胃、腎經;

? 栗子功效:補脾健胃,補腎強筋,活血止血;

? 適宜人群:宜于脾虛食少,反胃,瀉泄;

? 禁忌人群:氣滯腹脹者忌食。 



FOUR. 山藥 



微信圖片_20190213081700.jpg


? 山藥屬性:味甘、性平,歸脾、肺、腎經。

? 山藥功效:補氣健脾,養陰益肺,補腎固精;

? 適宜人群:宜于脾氣虛弱,食少便溏,慢性泄瀉;

? 禁忌人群:濕盛和氣滯脹滿者忌食。  


FIVE. 扁豆 



微信圖片_20190213081704.jpg


? 扁豆屬性:味甘、性微溫,歸脾、胃經;

? 扁豆功效:作用,健脾化濕,清暑和中;

? 適宜人群:宜于脾虛濕盛,食少便稀,暑濕吐瀉;

? 禁忌人群:氣滯腹脹者忌食。 



SIX. 紅棗 



微信圖片_20190213081709.jpg


? 紅棗屬性:味甘、性溫,歸脾、胃經;

? 紅棗功效:補益脾胃,養血安神;

? 適宜人群:宜于脾胃虛弱,食少便稀,疲乏無力;

? 禁忌人群:氣滯、濕熱和便秘者忌食。  



SEVEN. 蜂蜜



微信圖片_20190213081714.jpg


? 蜂蜜屬性:味甘、性平,歸脾、肺、大腸經;

? 蜂蜜功效:補脾緩急,潤肺止咳,潤腸通便;

? 適宜人群:宜于脾胃虛弱胃痛,津虧腸燥便秘;

? 禁忌人群:濕證、濕熱證、胃脹腹脹、嘔吐、便稀者忌食;

? 注意事項:不宜與蔥、萵苣同食;  



EIGHT. 豇豆 



微信圖片_20190213081720.jpg


? 豇豆屬性:味甘、性平,歸脾、腎經;

? 豇豆屬性:健脾,補腎;

? 適宜人群:宜于脾胃虛弱,腹瀉,嘔吐;

? 禁忌人群:氣滯證和便秘者忌食。



NINE. 糯米 


微信圖片_20190213081724.jpg


? 糯米屬性:味甘、性溫,歸脾、胃、肺經;

? 糯米功效:補中益氣,補肺斂汗;

? 適宜人群:宜于脾虛腹瀉,近代用于慢性胃炎、消化性潰瘍;

? 禁忌人群:粘滯難化,食積證、氣滯證、濕證、脾虛胃弱及消化不良者忌食。 


TEN. 粳米 


微信圖片_20190213081729.jpg


? 粳米屬性:味甘、性平,歸脾、胃經;

? 粳米功效:補中益氣,健脾和胃;

? 適宜人群:宜于中氣不足,倦怠乏力、食少便溏;

? 禁忌人群:脾胃不和,嘔吐、泄瀉;


美萊居----年輕人的家居品牌!

美萊居納米凈醛板,凈醛又抗菌,居家更安心。通過稀土激活技術,將納米級光觸媒符合基元材料植入美萊居生態板、多層板、細木工板、石膏板等系列產品中,能夠有效吸附空氣中的游離甲醛,并將甲醛分解為水和二氧化碳,同時能抑制和殺滅有害細菌,實現清除室內游離甲醛、凈化空氣的作用。

--來自美萊居官網www.meialiju.net

返回
上一條:美萊居 | 【新年特輯】上班第一天,如何克服…下一條:美萊居 | 你七大姑八大姨催你買的房,想好怎…
400電話400-600-1881

搶先預約

浙江省快乐彩